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	<title>gzi-notiert &#187; gzi &#8211; genussnotiert</title>
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	<description>... über Kiel und die Welt</description>
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		<title>Eines unserer Lieblingsessen</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 06:30:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[Essen]]></category>
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		<description><![CDATA[Frau gzi-notiert kocht und isst gerne und Herr rundumkiel isst ebenfalls gerne. Und ein wunderbar einfaches, schnelles und äußerst leckeres Essen ist Rinderleber mit geschmorten Zwiebeln und Äpfeln, dazu selbstgemachtes Kartoffelpüree. Und neulich war es mal wieder soweit, es gab diesen &#8220;Jiefer&#8221; auf Leber und so haben wir uns zwei schöne große Scheiben vom Schlachter [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_11186" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/CIMG6765.jpg"><img class="size-medium wp-image-11186" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/CIMG6765-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Eines unserer Lieblingsessen: Rinderleber</p></div>
<p style="text-align: justify;"><em>Frau gzi-notiert</em> kocht und isst gerne und <a title="rundumkiel" href="http://rundumkiel.de" target="_blank"><em>Herr rundumkiel</em></a> isst ebenfalls gerne. Und ein wunderbar einfaches, schnelles und äußerst leckeres Essen ist Rinderleber mit geschmorten Zwiebeln und Äpfeln, dazu selbstgemachtes Kartoffelpüree.</p>
<p style="text-align: justify;">Und neulich war es mal wieder soweit, es gab diesen &#8220;Jiefer&#8221;<span id="more-11185"></span> auf Leber und so haben wir uns zwei schöne große Scheiben vom Schlachter unseres Vertrauens geholt, dazu eine Gemüsezwiebel und fünf Äpfel aus dem Garten&#8230; ordentlich Salz und Zucker an das Geschmorte, die Leber mit leckerem frischen Pfeffer und das Kartoffelpü mit Milch und Muskatnuss gewürzt &#8211; lecker!</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Winterkochevent &#8211; Abstimmung</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 11:56:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[Abstimmung]]></category>
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		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
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		<description><![CDATA[Frau gzi-notiert ist ganz begeistert. Sie hat ja beim Winterkochevent von Wo bitte geht&#8217;s zum Gemüseregal mitgemacht. 25 tolle, leckere Rezepte wurden eingereicht! Jedes einzelne hört sich super an. Nun wird abgestimmt und auch gzi-notiert hofft trotz der großen Konkurrenz natürlich auf ein paar Stimmen. Wer also eine große Ideensammlung feiner vegetarischer Rezept sucht, sollte [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_11100" class="wp-caption alignleft" style="width: 185px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/CIMG6742.jpg"><img class=" wp-image-11100    " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/CIMG6742-300x225.jpg" alt="" width="175" height="131" /></a><p class="wp-caption-text">Couscous Gemüse mit Parmesan</p></div>
<p style="text-align: justify;"><em>Frau gzi-notiert</em> ist ganz begeistert. Sie hat ja beim Winterkochevent von <a title="Wo geht's zum Gemüseregal" href="http://zum-gemueseregal.blogspot.com" target="_blank">Wo bitte geht&#8217;s zum Gemüseregal</a> mitgemacht. 25 tolle, leckere Rezepte wurden eingereicht! Jedes einzelne hört sich super an. Nun wird abgestimmt und auch <em>gzi-notiert</em> hofft trotz der großen Konkurrenz natürlich auf ein paar Stimmen.</p>
<p style="text-align: justify;">Wer also eine große Ideensammlung feiner vegetarischer Rezept sucht, sollte auf alle Fälle<span id="more-11099"></span> mal bei der <a title="Abstimmung Kochevent" href="http://zum-gemueseregal.blogspot.com/2012/02/winter-kochevent-vorstellung-und.html" target="_blank">Abstimmung</a> vorbeischauen &#8211; und vielleicht votet ja auch die/der ein oder andere der <em>gzi-notierten</em> LeserInnen für die von mir eingereichte Menüefolge. Bis zum 29. Februar kann &#8211; mit Begründung &#8211; abgestimmt werden! <a href="http://gzi-notiert.de/2012/01/28/wie-schon-man-war-zufrieden/" target="_blank">Hier</a> könnt Ihr noch mal nachlesen, was es gab: Staudenselleriecremesüppchen und Couscous Gemüse&#8230;</p>
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		<title>Wie schön &#8211; man war zufrieden&#8230;</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 06:30:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[gzi - küchennotiert]]></category>
		<category><![CDATA[Couscous]]></category>
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		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Frau gzi-notiert kocht gerne und wohl auch nicht sooo schlecht &#8211; sagt &#8220;man&#8221; jedenfalls. Und nun kamen gleich mehrere Konstellationen zusammen, die es auszunutzen galt, um ein Pastinaken-Staudensellerie-Cremesüppchen und ein Gemüse-Couscous mit Parmesan zu kredenzen: 1. macht &#8220;wo bitte geht&#8217;s zum Gemüseregal&#8221; ein zweites Kochevent: &#8211; vegetarische Winter-Gemüseküche&#8230;, (bis zum 03.02.) 2. aß der Herr [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><em><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/Winter-vegetarisch.jpg"><img class="alignleft  wp-image-10928" title="Winter vegetarisch" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/Winter-vegetarisch.jpg" alt="" width="83" height="167" /></a>Frau gzi-notiert</em> kocht gerne und wohl auch nicht sooo schlecht <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  &#8211; sagt &#8220;man&#8221; jedenfalls. Und nun kamen gleich mehrere Konstellationen zusammen, die es auszunutzen galt, um ein Pastinaken-Staudensellerie-Cremesüppchen und ein Gemüse-Couscous mit Parmesan zu kredenzen:</p>
<p style="text-align: justify;">1. macht<span id="more-10927"></span> &#8220;<a title="Kochevent: vegetarische Wintergerichte" href="http://zum-gemueseregal.blogspot.com/2012/01/2-kochevent-winter-vegetarisch.html" target="_blank">wo bitte geht&#8217;s zum Gemüseregal</a>&#8221; ein zweites Kochevent: &#8211; vegetarische Winter-Gemüseküche&#8230;, (bis zum 03.02.)<br />
2. aß der <em>Herr Vater</em> neulich in einem exquisiten <a title="hier waren wir..." href="http://www.facebook.com/gesa.zimmermann/posts/329863450368277" target="_blank">Hotel in Hamburg </a>vegetarisches Couscous, das ihm mundete, <em>gzi-notiert</em> aber nach dem Probieren dreist behautete: <span style="color: #000080;"><em>&#8220;Das kann ich besser&#8221;</em></span> (obgleich sie nie zuvor Couscous gemacht hatte)&#8230;,<br />
3. wollte der <em>Herr Vater</em> immer schon mal Pastinaken essen,<br />
4. bittet auch <a title="April - Fleischlos" href="http://april11.wordpress.com/2012/01/22/fleischlos/" target="_blank">April</a> um weitere vegetarische Rezepte,<br />
5. war <a title="rundumkiel" href="http://rundumkiel.de/" target="_blank"><em>Herr rundumkiel</em></a>, der möglichst immer Fleisch auf dem Teller braucht, auf Dienstreise&#8230;</p>
<div id="attachment_10929" class="wp-caption alignleft" style="width: 132px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6735.jpg"><img class=" wp-image-10929  " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6735-225x300.jpg" alt="" width="122" height="162" /></a><p class="wp-caption-text">Zutaten für Pastinaken-Staudensellerie-Cremesüppchen</p></div>
<p><strong><em>Für das Pastinaken-Staudensellerie-Cremesüppchen</em><br />
<em>(4 Port. = Vorspeise, 2 Port. = Hauptgericht):</em></strong></p>
<p style="text-align: justify;">1/2 kleingewürfelte Zwiebel<br />
2 große Pastinaken<br />
2 mittel große Kartoffeln<br />
2 Stangen Staudensellerie (+ das Grün zum Garnieren)<br />
Milch/Kaffeeseahne<br />
Olivenöl, Instant-Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer, Zucker, Kurkuma, Curry, wer mag 1 Schuss Weißwein</p>
<div id="attachment_10930" class="wp-caption alignright" style="width: 172px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6739.jpg"><img class=" wp-image-10930     " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6739-300x225.jpg" alt="" width="162" height="122" /></a><p class="wp-caption-text">Die neue Lieblingssuppe des Herrn Vater <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p></div>
<p style="text-align: justify;">Gemüse  würfeln, in Olivenöl anbraten, Gemüsebrühe (ca. 1 l) angießen und ca. 15 Minuten gar köcheln, mit dem Mixstab pürieren, mit Milch/Kaffeesahne verfeinern und mit Zucker, Salz, Pfeffer, Kurkuma, Curry und Weißwein abschmecken, nicht noch mal aufkochen lassen. In Teller geben und mit dem gehackten Grün vom Staudensellerie anrichten.</p>
<div id="attachment_10933" class="wp-caption alignleft" style="width: 156px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6732.jpg"><img class=" wp-image-10933   " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6732-225x300.jpg" alt="" width="146" height="194" /></a><p class="wp-caption-text">Zutaten für das Gemüse-Couscous</p></div>
<p><strong><em>Für das Gemüse-Couscous mit Parmesan</em></strong><em><strong> (3-4 Portionen)</strong></em>:</p>
<p>125 g Couscous<br />
1/2 Zwiebel<br />
1 rote und 1 gelbe Paprika<br />
2 Stangen Staudensellerie<br />
1 kleine Zucchini<br />
1 Möhre<br />
Olivenöl, Salz, Pfeffer, Instant-Gemüsebrühe, Oregano, Zucker, Kurkuma, Curry, Parmesan</p>
<div id="attachment_10934" class="wp-caption alignright" style="width: 220px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6742.jpg"><img class="wp-image-10934 " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/CIMG6742-300x225.jpg" alt="" width="210" height="158" /></a><p class="wp-caption-text">Der Herr Vater fand es tatsächlich um Klassen besser als im Restaurant <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_redface.gif' alt=':oops:' class='wp-smiley' />  *freu*</p></div>
<p style="text-align: justify;">Couscous in Ölivenöl anbraten und mit der gleichen Menge Wasser 5 Minuten (nach Packungsangabe) quellen lassen. In der Zwischenzeit das kleingewürfelte Gemüse anbraten (Zucchini zuletzt zugeben) und bissfest schmoren. Das fertige Couscous dazugeben, pikant mit den Gewürzen abschmecken (auch hier kann ein Schuss Weißwein nicht schaden, befand <em>gzi-notiert</em> beim Essen, sie hatte es vergessen)&#8230; Auf dem Teller anrichten und mit frisch gehobeltem Parmesan bestreuen.</p>
<p style="text-align: justify;">Guten Appetit <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> !</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Diese Ente wird nicht schwimmen&#8230;</title>
		<link>http://gzi-notiert.de/2011/12/26/diese-ente-wird-nicht-schwimmen/</link>
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		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 12:26:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[gzi - küchennotiert]]></category>
		<category><![CDATA[Ente]]></category>
		<category><![CDATA[Römertopf]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachten]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; auch wenn der Römertopf bereits voll Wasser ist Frau gzi-notiert, Herr rundumkiel und der Herr Vater haben dies Prachtexemplar von bekannter Ente, die bis vor kurzem noch bei der Hausperle des Herrn Vater auf dem Grundstück lief, zu Weihnachten geschenkt bekommen. 3,2 kg zarte, fast fettfreie, gesund ernährte Ente, wird heute erstmals im Römertopf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0002.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-10499" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0002-300x201.jpg" alt="" width="300" height="201" /></a>&#8230; auch wenn der Römertopf bereits voll Wasser ist <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  <em></em></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Frau gzi-notiert</em>, <em>Herr rundumkiel</em> und der Herr Vater haben dies Prachtexemplar von bekannter Ente, die bis vor kurzem noch bei der Hausperle des Herrn Vater auf dem Grundstück lief, zu Weihnachten geschenkt bekommen. 3,2 kg zarte,<span id="more-10498"></span> fast fettfreie, gesund ernährte Ente, wird heute erstmals im Römertopf gegart.</p>
<p style="text-align: justify;">À l&#8217;oramge, d.h mit Basilikum-Orangen Füllung (vielleicht noch 1 oder 2 Äpfel mit hinein), mit Orangenmarmelade bestrichen und dazu gibt es Blumenkohl, glacierte Möhren und Knödel.</p>
<div id="attachment_10500" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0004.jpg"><img class="size-medium wp-image-10500" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/12/DSC_0004-300x202.jpg" alt="" width="300" height="202" /></a><p class="wp-caption-text">Der neue Römertopf. Von Herrn rundumkiel für drei Personen etwas überdimensioniert ausgesucht - aber für diese Ente genau richtig <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p></div>
<p style="text-align: justify;">Und dann werden wir entscheiden, wenn uns die Ente gefällt, ob wir bei der perle für nächstes jahr ein paar Enten bestellen möchten oder, was <em>gzi-notiert</em> ja zu gerne hätte, wir selber wieder Enten laufen ließen, so wie früher.</p>
<p style="text-align: justify;">Ihre <em>Frau Mutter</em> würde es freuen, denn die Tiere waren ihr großes Hobby. Damals hatten wir ein drei Zuchtenten und einen Erpel. <em>gzi-notiert</em> erinnert sich, dass zu Spitzenzeiten hier einmal 54 Flugenten rumtobten, ja, da war noch richtig Leben auf der Scholle <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Und <em>gzi-notiert</em> träumt ja auch von ein paar mehr Tieren hier <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  denn das beste und gesündeste Fleisch und Gemüse ist das selbst gezogene Fleisch und das selbst angebaute Gemüse!</p>
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</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Sternanis &#8211; auch in Gettorf angekommen!</title>
		<link>http://gzi-notiert.de/2011/10/19/sternanis-auch-in-gettorf-angekommen/</link>
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		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 06:54:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[gzi - küchennotiert]]></category>
		<category><![CDATA[Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Pflaumen]]></category>
		<category><![CDATA[Sternanis]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachten]]></category>

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		<description><![CDATA[Er ist da. Tatsächlich.  Angekommen &#8211; endlich. Nachdem gzi-notiert einen Hilfeaufruf startete auf der Suche nach Sternanis für ein Pflaumenrezept, weil sie einfach nicht fündig wurde, ist er nun tatsächlich auch im gzi-notierten Örtchen angekommen und gesichtet worden. Wie man gzi-notiert damals versicherte, wird der Sternanis hier anscheinend nur überwiegend für die Weihnachtsbäckerei verwendet und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_10069" class="wp-caption alignleft" style="width: 233px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/10/IMG_0230.jpg"><img class="size-medium wp-image-10069 " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/10/IMG_0230-223x300.jpg" alt="" width="223" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Das Beweisfoto: Er steht wirklich im Regal</p></div>
<p>Er ist da. Tatsächlich.  Angekommen &#8211; endlich. Nachdem <em>gzi-notiert</em> einen <a href="http://gzi-notiert.de/2011/09/27/pflaumen-chutney-und-mit-der-bmw-ins-alte-land/" target="_blank">Hilfeaufruf</a> startete auf der Suche nach Sternanis für ein Pflaumenrezept, weil sie einfach nicht fündig wurde, ist er nun tatsächlich auch im <em>gzi-notierten</em> Örtchen angekommen und gesichtet worden.</p>
<p style="text-align: justify;">Wie man <em>gzi-notiert</em> damals versicherte, wird der Sternanis hier<span id="more-10068"></span> anscheinend <del>nur</del> überwiegend für die Weihnachtsbäckerei verwendet und findet ansonsten <del>keine</del> zu wenig Abnehmer.</p>
<p style="text-align: justify;">Das mag ja sein, aber wenn in den Supermärkten auch im hiersigen Örtchen bereits Ende September Platz für die ganzen Leb- und Honigkuchen sowie Pfeffernüsse ist, sollte die Gewürzindustrie doch bitteschön nachziehen und auch die Weihnachtsgewürze schon liefern &#8211; schließlich braucht man Sternanis eben auch für das ein oder andere Pflaumenrezept, weiß <em>gzi-notiert</em>.</p>
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</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Im Sommer: Tomatenschwemme</title>
		<link>http://gzi-notiert.de/2011/08/25/im-sommer-tomatenschwemme/</link>
		<comments>http://gzi-notiert.de/2011/08/25/im-sommer-tomatenschwemme/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 15:24:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>

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		<description><![CDATA[Frau gzi-notiert hat &#8230; ja, richtig! &#8211; keine Zeit! So nimmt zurzeit die Betreuung des FSJler des Gettorfer Turnverein (GTV) einiges ihrer Zeit in Anspruch, denn so junge Menschen brauchen ja doch Ansprache &#8211; gerade wenn sie erst angefangen haben und das FSJ fällt in ihren Zuständigkeistbereich&#8230; Heute Abend müssen dringend die ganzen Versicherungen durchgesprochen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><em><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/IMG_0137.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-9655" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/IMG_0137-300x224.jpg" alt="" width="300" height="224" /></a>Frau gzi-notiert</em> hat &#8230; ja, richtig! &#8211; keine Zeit! So nimmt zurzeit die Betreuung des FSJler des Gettorfer Turnverein (<a title="GTV" href="http://gettorfer-tv.de" target="_blank">GTV</a>) einiges ihrer Zeit in Anspruch, denn so junge Menschen brauchen ja doch Ansprache &#8211; gerade wenn sie erst angefangen haben und das FSJ fällt in ihren Zuständigkeistbereich&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Heute Abend müssen dringend die ganzen Versicherungen durchgesprochen und auf Vordermann gebracht werden&#8230; Da muss sie noch einiges an Unterlagen zusammensuchen. Und dann fand sie ganz viele Tomaten auf dem Gartentisch &#8211; denn<span id="more-9654"></span> die wachsen, blühen und gedeien ganz vorzüglich und in Massen jetzt im Gewächshaus und ihr <em>Herr Vater</em> hat geerntet. Diese, die hier auf dem Foto zu sehen sind, schmurgeln deshalb gerade zur Suppe&#8230;. Der Herr vater hat neulich in einem Restaurant eine Tomatensuppe gegessen, von der schwärmt er noch heute. So gut, wäre bislang noch keine gewesen. Das ist eine &#8220;Kampfansage&#8221; an die <em>gzi-notierte</em> Kochehre &#8211; deshalb verzieht sie sich<em></em> jetzt auch wieder in die Küche!</p>
<p style="text-align: justify;">Wünsche allen einen schönen Abend und Morgen einen guten Start ins Wochenende!</p>
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</p>
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		<item>
		<title>Frisch gekocht: Zucchini aus dem Garten wird Suppe</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 12:03:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[gzi - küchennotiert]]></category>
		<category><![CDATA[einfach]]></category>
		<category><![CDATA[frisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kochen]]></category>
		<category><![CDATA[preiswert]]></category>
		<category><![CDATA[schnell]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchini]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchinicremesuppe]]></category>

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		<description><![CDATA[Frau gzi-notiert hat sehr viele  Zucchini in ihrem Garten und schnell werden diese viel zu groß, so dass sie nicht mehr zu Salat oder als gefüllte Zucchini schmecken&#8230; Hinzukommt, dass Herr rundumkiel weder Kürbis noch Zucchini sehr gern isst. Also ist guter Rat teuer und herausgekommen ist ein oberleckeres, schnell zubereitetes und sehr preiswertes Süppchen, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_9598" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/CIMG6313.jpg"><img class="size-medium wp-image-9598" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/CIMG6313-300x223.jpg" alt="" width="300" height="223" /></a><p class="wp-caption-text">Zutaten für eine äußerst leckere und einfache Zucchinicremesuppe</p></div>
<p style="text-align: justify;"><em>Frau gzi-notiert</em> hat sehr viele  Zucchini in ihrem Garten und schnell werden diese viel zu groß, so dass sie nicht mehr zu Salat oder als gefüllte Zucchini schmecken&#8230; Hinzukommt, dass <em>Herr rundumkiel</em> weder Kürbis noch Zucchini sehr gern isst.</p>
<p style="text-align: justify;">Also ist guter Rat teuer und herausgekommen ist ein oberleckeres, schnell zubereitetes und sehr preiswertes Süppchen, nämlich eine Zuccinicremesuppe.</p>
<p style="text-align: justify;">Vor allem die Creme in dem Wort ist wichtig, denn auch Suppen gehören nicht wirklich zu den Lieblingsspeisen des Herrn im Hause.</p>
<p>Man braucht<span id="more-9597"></span> &#8211; für ca. 12 Suppentassen &#8211; also Vorspeisenportionen:</p>
<p>Eine Zucchini von 2,6 kg<br />
2 Zwiebeln<br />
6 große Kartoffeln<br />
1 rote Paprika<br />
3 Knoblauchzehen<br />
Olivenöl, Salz, Pfeffer, Chiligewürz (wer mag für den besonderen Clou: Currypulver)<br />
Instant Gemüsebrühe<br />
200ml Schlagsahne<br />
Zum garnieren: Balsamicocreme</p>
<p>Zucchini (wenn sie so groß ist) mit dem Sparschäler schälen, so dass noch ein bisschen Schale dran bleibt<br />
Der Länge nach halbieren, vierteln, die Kerne entfernen, in grobe Stücke schneiden. 1 großes Stück für später beiseite nehmen<br />
Die Kartoffeln schälen und in Stücke schneiden, die Zwiebeln abziehen und würfeln, den Knoblauch abziehen und pressen.<br />
Zwiebeln und Knoblauch in einem großen Topf mit dem Olivenöl anschwitzen, die Kartoffelnwürfel dazugeben, dann die Zucchinistücke. 2 l Wasser angießen und die Instantgemüsebrühe dazu geben. Alles ca. 25 Minuten kochen, dann pürieren und mit den Gewürzen abschmecken. Die Sahne angießen und noch einmal aufkochen lassen. Wenn es zu dickflüssig ist, noch etwas Wasser dazu geben, wenn es zu dünnflüssig ist kann man mit Soßenbinder für Gemüse nachdicken&#8230; Probieren, ggf. nachwürzen.<br />
Zwischendurch die rote Paprika entkernen und in kleine Würfel schneiden, ebenso das übrig gelassene Stück Zucchini. Dies wird in einer Pfanne separat in etwas Olivenöl bissfest geschmort, mit etwas Salz und Pfeffer abgeschmekckt. Die bissfest gegarte Gemüseeinlage wird Farbkleks als auf die in Suppentassen oder Tellern gefüllte Suppe gegeben, mit der Balsamicocreme kann man für&#8217;s Auge noch einen Kreis drumherum ziehen <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Guten Appetit!</p>
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</p>
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		<title>Lieblingsfleisch &#8230;</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 05:30:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[AIDA]]></category>
		<category><![CDATA[Galloway-Rinder]]></category>
		<category><![CDATA[Gaststätte]]></category>
		<category><![CDATA[Kreuzfahrtschiffe]]></category>
		<category><![CDATA[Nord-Ostsee-Kanal]]></category>

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		<description><![CDATA[Frau gzi-notiert vermutet, dass das nicht jedermanns Sache ist, aber sie mag ihr Steak am liebsten englisch&#8230; Kaum zu toppen ist natürlich, wenn die Besitzer der Gaststätte eigene Rinder haben, die sie sehen kann und von denen sie dann weiß, wie sie aufgezogen werden, wo sie leben und natürlich, wie sie zubereitet werden. Ein ganz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/Bulle.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-9503" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/Bulle-223x300.jpg" alt="" width="241" height="325" /></a>Frau gzi-notiert</em> vermutet, dass das nicht jedermanns Sache ist, aber sie mag ihr Steak am liebsten<span id="more-9501"></span> englisch&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Kaum zu toppen ist natürlich, wenn die Besitzer der Gaststätte eigene Rinder haben, die sie sehen kann und von denen sie dann weiß, wie sie aufgezogen werden, wo sie leben und natürlich, wie sie zubereitet werden.</p>
<div id="attachment_9502" class="wp-caption alignright" style="width: 280px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/IMG_0096.jpg"><img class="size-medium wp-image-9502 " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/IMG_0096-300x224.jpg" alt="" width="270" height="202" /></a><p class="wp-caption-text">Sehr lecker war&#39;s!</p></div>
<p style="text-align: justify;">Ein ganz besonderer Genuss war dieses Rumpsteak mit Zwiebeln und Champignons vom Galloway Rind &#8211; der Bulle läuft mit seiner Herde übrigens vis á vis der Gaststätte. Wenn <em>gzi-notiert</em> Glück hat und nicht ganz so viele Touristen den Weg in diesen wirklich rustikalen Landgasthof finden, kann sie ab und zu auch mal &#8211; allerdings nur eingefrorenes &#8211; Fleisch dort kaufen. Gulasch, Beinfleisch oder &#8211; ganz lecker &#8211; Rouladen&#8230; Steaks sind natürlich nie über <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Aber da muss man dann schon vorher anrufen und so oft ist das Glück leider nicht hold.</p>
<div id="attachment_9504" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/IMG_0100.jpg"><img class="size-medium wp-image-9504" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/08/IMG_0100-300x103.jpg" alt="" width="300" height="103" /></a><p class="wp-caption-text">Eine AIDA schiebt sich durch&#39;s Land... <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p></div>
<p style="text-align: justify;">Und wenn man dann noch eine zweite Portion Glück hat, kann man sozusagen von der Türe aus die ganz großen Kreuzfahrer, wie hier eines der AIDA Schiffe, durch&#8217;s Land fahren sehen &#8211; denn der Nord-Ostsee-Kanal liegt nur ein paar Meter entfernt&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Ein sehr schöner Abend war&#8217;s!</p>
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</p>
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		<item>
		<title>Frisch, gesund, lecker, grün</title>
		<link>http://gzi-notiert.de/2011/05/19/frisch-gesund-lecker-grun/</link>
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		<pubDate>Thu, 19 May 2011 07:29:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - gartennotiert]]></category>
		<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[gzi - küchennotiert]]></category>
		<category><![CDATA[frische Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Garten]]></category>
		<category><![CDATA[gesund]]></category>
		<category><![CDATA[Keimlinge]]></category>
		<category><![CDATA[Kochen]]></category>
		<category><![CDATA[lecker]]></category>
		<category><![CDATA[Sprossen]]></category>

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		<description><![CDATA[Frau gzi-notiert mag gerne frische Dinge essen und mit frischen Kräutern würzen. Deshalb hat sie auch einen ganz großen Blumentopf mit Petersilie, Schnittlauch, Kresse und Thymian auf ihrer Terrasse, damit sie nicht so weit laufen muss, um schnell eine handvoll frischer Kräuter über das Gemüse oder in den Quark zu tun. Am Teich hat sie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><em> </em></p>
<div id="attachment_8720" class="wp-caption alignleft" style="width: 168px"><em><em><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/CIMG6066.jpg"><img class="size-medium wp-image-8720 " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/CIMG6066-225x300.jpg" alt="" width="158" height="210" /></a></em></em><p class="wp-caption-text">Für die frische  Küche nah auf der Terrasse</p></div>
<p style="text-align: justify;"><em>Frau gzi-notiert </em>mag gerne frische Dinge essen und mit frischen Kräutern würzen. Deshalb hat sie auch einen ganz großen Blumentopf mit Petersilie, Schnittlauch, Kresse und Thymian auf ihrer Terrasse, damit sie nicht so weit laufen muss, um schnell eine handvoll frischer Kräuter über das Gemüse oder in den Quark zu tun. Am Teich hat sie dann noch ein etwas größeres Kräuterbeet mit Pfefferminze, Zitronenmelisse, Dill, Oregano, einer größeren Thymianpflanze, Salbei &#8211; frischen Meerettich gibt&#8217;s an anderer Gartenstelle auch noch.</p>
<p style="text-align: justify;">Nun hat sie, zusätzlich &#8211; angeregt durch Anna,<span id="more-8719"></span></p>
<div id="attachment_8722" class="wp-caption alignright" style="width: 193px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/CIMG6067.jpg"><img class="size-medium wp-image-8722  " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/CIMG6067-225x300.jpg" alt="" width="183" height="243" /></a><p class="wp-caption-text">Der 2te Kräutergarten am Teich - da darf&#39;s auch blühen</p></div>
<p style="text-align: justify;">einer der beiden Autorinnen von <em><a href="http://zum-gemueseregal.blogspot.com/2011/04/experiment-sprossenanbau.html" target="_blank">Wo geht&#8217;s zum Gemüseregal</a>?</em> ihre Sprossenboxen mal wieder hervorgeholt und hat gestern drei  Sorten angesetzt: Zwei Mischungen sowie Mungbohnen pur. Nun wird morgens und  abends gewässert und nach 4-5 Tagen wird es dann hoffentlich leckere,  zarte Vitaminbomben in Form von leckeren Sprossen geben.</p>
<p style="text-align: justify;">Die Schlemmermischung enthält grüne Linsen, Senf und Mungbohnen, die Fitness-Mischung Rettich, Mungbohnen und Weizen. Denn ab sofort gibt es wieder mehr Gemüse im Hause <em>gzi-notiert</em> (und ein extra Stück Fleisch als Beilage für <em>Herrn rundumkiel</em>). Bei Gelegenheit wird <em>gzi-notiert</em> über Fortschritte in der Sprossenzucht oder aufgepeppte leckere Gemüse-Kartoffel, Gemüse-Nudel, Gemüse-Weizen oder natürlich Gemüse-Ei-Rezepte berichten &#8211; <span style="color: #000080;"><strong>Update</strong></span>: Gemüse-Fisch nicht zu vergessen <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: justify;">
<div id="attachment_8723" class="wp-caption alignleft" style="width: 286px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/CIMG6062.jpg"><img class="size-full wp-image-8723    " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/CIMG6062.jpg" alt="" width="276" height="208" /></a><p class="wp-caption-text">Die Zutaten</p></div>
<div id="attachment_8724" class="wp-caption alignright" style="width: 213px"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/CIMG6064.jpg"><img class="size-medium wp-image-8724 " title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/CIMG6064-225x300.jpg" alt="" width="203" height="270" /></a><p class="wp-caption-text">Die Keimboxen</p></div>
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</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Frühlingsrezepte Gewinnspiel</title>
		<link>http://gzi-notiert.de/2011/05/04/fruhlingsrezepte-gewinnspiel/</link>
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		<pubDate>Wed, 04 May 2011 10:46:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>GZi</dc:creator>
				<category><![CDATA[gzi - genussnotiert]]></category>
		<category><![CDATA[gzi - küchennotiert]]></category>
		<category><![CDATA[Frühling]]></category>
		<category><![CDATA[gewinnspiel]]></category>
		<category><![CDATA[Lieblingsrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Spargel]]></category>

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		<description><![CDATA[Frau gzi-notiert hat bei Wo geht&#8217;s zum Gemüseregal? von einem Gewinnspiel gelesen&#8230; Gesucht werden leckere Frühlingsrezepte mit Spargel, Rhabarber oder Erdbeeren. Teilnehmen kann man bis zum 12. Mai 20 Uhr. Die ultimativen Lieblings-Frühlings-Rezepte von gzi-notiert sind und bleiben diese beiden Spargelrezepte. Sie hat sie zwar schon mal erwähnt und das eine bei Janasworld mal als [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><em><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/Spargelsalat-gzi-kl.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-8533" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/Spargelsalat-gzi-kl.jpg" alt="" width="342" height="228" /></a>Frau gzi-notiert</em> hat bei <a href="http://zum-gemueseregal.blogspot.com" target="_blank">Wo geht&#8217;s zum Gemüseregal?</a><em> </em>von einem Gewinnspiel gelesen&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Gesucht werden leckere Frühlingsrezepte mit Spargel, Rhabarber oder Erdbeeren. Teilnehmen kann man bis zum <strong>12. Mai 20 Uhr.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Die ultimativen Lieblings-Frühlings-Rezepte von<em> gzi-notiert </em>sind und bleiben<em> </em>diese <span id="more-8532"></span>beiden Spargelrezepte. Sie hat sie zwar schon mal erwähnt und das eine bei <a href="http://www.janasworld.de/2010/06/02/gastartikel-rezept-spargel-in-wein-essigsose/" target="_blank">Janasworld</a> mal als Gastkommentar gepostet, aber damit man nicht lange suchen muss, werden die beiden Rezepte hier nun noch mal vorgestellt:</p>
<p><span style="color: #000080;"><strong><em>1. Vorspeisen-Spargelsalat</em></strong><br />
</span>500 gr Spargel<br />
Ruccolasalat<br />
Parmesan<br />
Balsamicocreme<br />
2 EL Olivenöl<br />
5-6 EL Balsamico Essig<br />
einige Spritzer Zitronensaft<br />
Salz, Pfeffer, Zucker<br />
1 Erdbeere oder 1 Kirschtomate</p>
<p style="text-align: justify;">Spargel schälen, ca. 1 Drittel vom Ende abschneiden und in kleine Stückchen schneiden. Den Spargel in mit Salz, Zucker und einem Stich Butter gewürzten Wasser bissfest (5-7 Minuten) garen. Aus Olivenöl, Balsamico Essig, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Zucker eine Marinade machen. Vom Ruccola die harten Enden abschneiden, 8-10 hübsche Blätter heraussuchen, den Rest in kleine Stücke schneiden. Die Spargelwürfel in der Soße Marinieren, mit einem Schöpflöffel &#8220;herausfischen&#8221;. Die langen Spargelenden mit den Köpfen Richtung Tellerrand abwechselnd mit einem Ruccolablatt anrichten. Die Spargel mit einem Streifen Balsamicocreme verzieren. In die Mitte die marinierten Spargelstücken geben, darauf den kleingeschnittenen Ruccola mit der restlichen Marinade beträufeln, mit Parmesan besteuen und für die Deko in die Mitte eine halbe Erdbeere oder Kirschtomate legen. Dazu Baguette.</p>
<p><span style="color: #000080;"><strong><em><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/Spargel-fertig-gzi.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-8542" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/Spargel-fertig-gzi.jpg" alt="" width="380" height="215" /></a>2. Spargel in Weißwein-Soße</em></strong></span></p>
<ul>
<li>1 kg Spargel</li>
<li>ca. 300 ml halbtrockenen Weißwein</li>
<li>ca. 200 ml Kräuteressig</li>
<li>2-3 EL Olivenöl</li>
<li>ca. 125 ml Spargelwasser</li>
<li>1 Päckchen Italienische Kräuter (meine Präferenz &#8211; als Variante kann man auch nehmen 1/2 Päckchen Kräuter der Provence + 1/2 Päckchen Zwiebelduo</li>
<li>1 Stich Butter</li>
<li>Zucker, Salz, Pfeffer</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/Guten-Appetit-gzi.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-8543" title="Foto gzi-notiert" src="http://gzi-notiert.de/gzi-notiert/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/Guten-Appetit-gzi.jpg" alt="" width="352" height="226" /></a>Den Spargel schälen, in mit Salz, Zucker und einem Stich Butter gewürzten Wasser je nach dicke 10-12 Minuten noch bissfest kochen. Aus dem Weißwein, Kräuteressig, Spargelwasser und Olivenöl, den/der Kräutermischung eine Marinade rühren, mit Salz, Pfeffer,  Zucker abschmecken, ggf. je nach Geschmack noch etwas Wein, Essig oder Spargelwasser hinzufügen. den Spargel in eine große Schale legen, mit der Soße begießen (alle Spargel müssen gut bedeckt sein) und 2-3 Stunden möglichst bei Zimmertemperatur ziehen lassen. Passt hervorragend mal als besondere Beilage mit einem frischen Baguette zum Grillen <img src='http://gzi-notiert.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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</p>
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